Simskola

Lek och plask

 

Förkunskaper/inträdeskrav

  • Inga förkunskaper krävs
  • Året de fyller 3 år
  • med en vuxen/förälder med i vattnet

Mål/lektionsupplägg

  • Vattenvana
  • Flyta på rygg/mage, hoppa från kant
  • ”våga släppa vuxen”

Simlekskola

 

Förkunskaper/inträdeskrav

  • året de fyller 5 år
  • vågar bada själv

Mål/lektionsupplägg

  • God vattenvana
  • Hoppa från kanten utan hjälp
  • Titta under vattnet
  • Till viss del arm och ben tag

Nybörjarsim

 

Förkunskaper/inträdeskrav

  • Året de fyller 6
  • Vattenvana
  • Hoppa från kanten utan hjälp
  • Självständig i vattnet

Mål/lektionsupplägg 

  • Föregående gruppmål (Lek och Plask, simlekskola)
  • Bentag och armtag var för sig
  • Plocka upp föremål på grunt vatten
  • Ryggsim och olika simsätt

Fortsättningssim

 

Förkunskaper/inträdeskrav

  • Från 6 år
  • God vattenvana
  • Hoppa från kanten utan hjälp
  • Doppa huvudet
  • Plocka upp föremål på grunt vatten
  • Titta under vattnen
  • Till viss del simma utan flythjälpmedel (Bröstsim & Ryggsim)

Mål/lektionsupplägg 

  • Föregående gruppmål (Lek och Plask, Simlekskola, Nybörjarsim)
  • Simma minst 10 meter utan flythjälpmedel
  • Kunna simma med arm och bentag samtidigt (utan flythjälpmedel)
  • Grundläggande kunskaper om livräddning

Fortsättningssim 2

 

Förkunskaper/inträdeskrav

  • Från 6 år
  • Föregående kunskaper (fortsättningssim)
  • Simma 15 meter på djupt vatten (utan flythjälpmedel)
  • Ryggsim

Mål/lektionsupplägg

  • Föregående gruppmål (Lek och Plask, Simlekskola, Nybörjarsim, Fortsättningssim)
  • Simma minst 25 meter utan flythjälpmedel
  • Simteknik
  • Simma längre sträckor
  • Kunskaper om livräddning, kasta livboj, plocka upp livräddnings docka, stabilt sidoläge osv.

 

All anmälan till vår simskola sker via receptionen på telefon 052167550. Vid anmälan erhålles bekräftelse via post eller mail. Betalning ska ske inom 20 dagar, vid utebliven betalning går platsen till någon annan. Inbetald simskoleavgift återbetalas ej.